Take a fresh look at your lifestyle.

حتى لا تكون الكمامة وسيلة لنقل عدوى كورونا.. اتبع هذه النصائح (فيديو)

0 98

ريم علام

أصدرت الحكومة المصرية قراراً إلزامياً على المواطنين بارتداء الكمامات عند دخول الأماكن العامة أو المنشآت الحكومية أو استخدام المواصلات العامة والخاصة، وذلك ضمن خطة التعايش مع فيروس كورونا في الفترة القادمة وفي إطار الإجراءات الاحترازية والوقائية التي تتخذها الدولة للتصدي لانتشار فيروس “كورونا”.

وفي هذا التقرير سوف نقدم بعض النصائح التي يجب اتباعها عند ارتداء الكمامة حتى لاتكون سببا في نقل وانتشارالعدوى ،حيث نشر المركز الإعلامي لمجلس الوزراء، فيديو جرافاً للتوعية وتوضيح الطريقة الآمنة لارتداء الكمامة، وكيفية التخلص منها، بالإضافة إلى الممارسات الخاطئة التي لابد من تجنبها أثناء ارتدائها.

وهناك عدد من النصائح يجب اتباعها قبل ارتداء الكمامة وهي

1- لابد أولا من غسل اليدين بالماء والصابون، أو تطهيرهما باستخدام مطهر اليدين قبل لمس الكمامة، ومن ثم تفقد الكمامة للتأكد من خلوها من أي شقوق أو ثقوب

2- تحديد الطرف العلوي للكمامة حيث يوجد الشريط المعدني، أو الطرف المقوى، مع التأكد من أن الجهة الخارجية للكمامة هي الملونة.

3- عند لبس الكمامة يراعى ضرورة الإمساك بها من الجانبين ووضعها على الأذنين، مع تثبيت الطرف المعدني أو المقوى فوق الأنف جيداً

4-التأكد من تغطية الفم والأنف والذقن بشكل كامل وتعديل وضع الكمامة على الوجه للتأكد من عدم ترك أي فراغات على الجوانب.

الطريقة الآمنة لنزع الكمامة

1- وفيما يتعلق بالطريقة الآمنة لنزع الكمامة، أظهر الفيديوجراف، ضرورة نزع الكمامة من خلف الأذنين أو الرأس، مع إبعادها عن نفسك وعن الأسطح الأخرى أثناء نزعها.

2- بالنسبة للكمامة الطبية، يجب تمزيقها لمنع إعادة استخدامها مجدداً،حيث انتشر مؤخرا بعض الأشخاص الذين يجمعون الكمامات من القمامة ويعيدون استخدامها دون أدنى مسؤلية حول نشر العدوى .

3- وضعالكمامة في كيس مغلق قبل إلقائها مع المخلفات المنزليةحتى لايتم نشر العدوى بين العمال من جامعي القمامة .

4- أما بالنسبة للكمامة القماش، فيجب غسلها جيداً بالماء والصابون، ثم وضعها في ماء مضافاً إليه مطهر “الكلور” وذلك من خلال وضع 10 سم كلور على لتر ماء، لتطهير الكمامة، مع شطف الكمامة بالماء.

5- تعريض الكمامة لأشعة الشمس لتجفيفها وتطهيرها او كويها بالمكواة لقتل أي جراثيم أو ميكروبات متبقية

6- وأخيراً لابد من غسل اليدين جيدا بعد نزع الكمامة.

ممارسات خاطئة

كما رصد الفيديوجراف مجموعة من الممارسات الخاطئة التي لابد من تجنبها أثناء ارتداء الكمامة وهي:

1- ضرورة الحذر نهائياً من ارتداء كمامة أي شخص آخر مهما كانت درجة قرابته، وكذلك عدم استخدام كمامة ممزقة أو رطبة.

2- عدم ارتداء كمامة فضفاضة،

3- بجانب عدم لمس الجهة الخارجية للكمامة.

4- بالإضافة إلى عدم نزع الكمامة للتحدث مع الأخرين، وتجنب فعل أي شيء آخر يستدعي لمس الكمامة.

5- عدم ترك الكمامة في مكان من الممكن أن يصل إليه الأخرون.

6- وأخيراً عدم استخدام الكمامة أكثر من مرة والتخلص منها فورا بعد الاستخدام .

وأبرز الفيديوجراف، ملاحظات عامة أثناء ارتدائك للكمامة، تتمثل في أن استخدام الكمامة وحده لن يحمي من عدوى “كوفيد – 19″، ولابد من الابتعاد عن الآخرين مسافة متر واحد على الأقل، مع ضرورة غسل اليدين بشكل متكرر حتى إذا كنت ترتدي الكمامة.

فيديو يوضح الطريقة الصحيحة لاستخدام الكمامة